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幫孩子過“坎兒” 需采取主動

作者:admin 來源:未知 發布日期:2015-06-26 02:37 點擊:

    如今青少年心理危機日趨低齡化,隨時都會有心理方面問題出現,這就需要社會、老師、同學、家長主動接近幫助,疏泄他們的情緒,減輕他們的心理壓力。另一方面,青少年自身也要保持樂觀心態,出現長期抑郁狀態要及時就醫。 
    近年來,青少年產生心理危機,最終選擇輕生的事件屢見于報端。青少年自殺事件為何頻出經??吹叫侣剤蟮篮⒆幼詺⒌?,特別惋惜。青少年自殺為何這么頻繁,讓這些孩子走上絕路的因素又有哪些?
    自殺是心理危機的一種突出表現。青春期可謂“多事之秋”,很多孩子在這一敏感時期容易心態不穩,在受到挫折時,情緒波動較大,容易產生心理問題。有關數據表明,18-20歲是青少年自殺的高峰年齡段,這個年齡段的孩子正處于中學畢業考大學或者是求職階段,一旦受挫就容易出現嚴重的心理失衡,如果再不能得到家庭和社會及時的幫助,往往會走上一死了之的極端。
    導致青少年選擇自殺的因素是復雜的,一般可以從三個方面分析,心理因素、外界壓力和精神疾病。嚴重的抑郁癥、焦慮癥都是導致自殺的主要因素,家長如果發現孩子有自我封閉的現象,可以通過專業的心理機構進行篩查,盡早治療。除心理疾病之外,大多自殺案例都是各種因素相互作用導致,這其中可能受到社會環境、學業壓力、教育方式、個人性格等多方面因素影響。“如果可以對青少年心理危機進行及時干預,很多悲劇都是可以避免的。”
    孩子有“心病”家長怎樣辦
    花季夭折令人痛心的同時,也讓不少人開始思考,家長如何有效地進行青少年心理危機干預,幫助孩子度過這道“坎兒”?如何發現孩子這方面的苗頭,發現后該如何做?”首先家長應該平時多關注孩子,在發現孩子有心事時,要引導孩子說出來,多“交流”而少“說教”,放低身段以朋友的姿態與孩子交談。“家長應該多與孩子在平和輕松的環境下面對面交流。有些家長為了了解孩子,可能會做出偷看日記、聊天記錄,這種行為適得其反,甚至可能加深矛盾。”
    也有不少家長反思,是不是教育方法上的偏差導致了悲劇的發生,做家長的平時是嚴管,還是學習西方?很多人比較推崇西方的教育模式,但在現實中又怕跑偏。家長在孩子的教育上應該因勢利導。“國家環境、教育體制的環境都不一樣,很多西方的教育方法可能在我國可能并不適用。同時也要考慮到孩子的個性情況,不能照搬,要選擇性地學習西方和國內一些成功的案例。”
    普及生命教育至關重
    在校學生遇到挫折選擇輕生,究竟該如何避免類似悲劇發生。今青少年心理危機日趨低齡化,隨時都會有心理方面問題出現,這就需要社會、老師、同學、家長主動接近幫助,疏泄他們的情緒,減輕他們的心理壓力。
    青少年自身也要保持樂觀心態,多參與社會公益活動,出現長期抑郁狀態時積極與家長、老師溝通,并及時就醫。很多青少年出于逃避心理,選擇自殺。有一部分原因是我們的生命教育不到位,很多孩子對死亡沒有一個清晰完整的認知。”因此,在全社會范圍內,普及生命教育以及一些基本的健康知識至關重要。“要讓孩子、家長明白,身心健康比成績更重要。而要培養這種意識、氛圍,需要全社會的努力。”

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